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Sauna Gesundheit

Sauna und Gesundheit:

"Anwendung zur Steigerung des Wohlbefindens und der allgemeinen Widerstandskraft gegen Infekte ." [Psyrembel Auflage 257]

Die Positiven Wirkungen eines Sauna Bades auf den Körper und Geist sind vielfältig. Sauna Bäder steigern das Wohlbefinden, da Sie  Kreislauf und Stoffwechsel anregen. Zudem werden Sie besonders im Winter wegen ihrer abhärtenden Wirkung gegenüber Erkältungskrankheiten geschätzt. Daneben werden Saunabäder aus medizinischen Gründen bei Störungen des vegetativen Nervensystems, zur Umstimmung von Körperfunktionen und bei rheumatischen Erkrankungen angewandt.
Saunabäder werden bei schonender Anwendung auch von Herz- und Kreislauf-Patienten vertragen. Zur Behandlung von Adipositas [Fettsucht] sind Saunabäder allerdings nicht geeignet. Der Körper verliert in der Sauna nur Wasser, das er danach durch erhöhte Flüssigkeitszufuhr wieder ersetzt.

Im Naturawalk Shop finden Sie ein reichhaltiges Sortiment Sauna-Zubehör und hochwertigen Sauna Textilien: Sauna-kilt, Sauna-bademantel, Saunatuch.